Il Tempo della Luna racchiude i percorsi per le donne, nati da: studi, abilitazioni e dalle mie esperienze. Percorsi per il benessere femminile, dedicati alla vocalità della donna, al ciclo mestruale, al menarca, alla menopausa e agli antichi saperi, con i percorsi esperienziali:
- Ciclicità Femminile – Consapevolezza e benessere del ciclo mestruale
- Menarca – Il primo sangue
- Pleni(meno)pausa – Accogliere la donna completa
- Canta la Ciclicità – Viaggio canoro attraverso le fasi del ciclo mestruale e gli archetipi
Il Tempo della Luna è un albero che sta crescendo e man mano vi mostrerò i frutti. Il Tempo della Luna è il nostro tempo di essere in connessione con corpo, mente e spirito. Indica il momento del risveglio della voce femminile.
Ciclicità Femminile
Consapevolezza e Benessere del Ciclo Mestruale
Il Tempo della Luna indica i giorni del sangue, della mestruazione. In Inghilterra viene usato il termine Moon Time, dal quale ho preso ispirazione. In un mondo dove questo dono non viene riconosciuto e apprezzato, dove non amiamo noi stesse a cominciare dalle forme e dalle mestruazioni, desidero portare a voi un percorso di consapevolezza del Ciclo Mestruale. Un percorso di benessere in cui vi spiegherò la biologia ma anche le energie femminili, gli archetipi, la Luna, le stagioni connesse alla nostra ciclicità e sessualità, con esercizi e meditazioni, il canto nella ciclicità, strumenti che resteranno a voi, per vivere questo tempo sacro al meglio. Un percorso per conoscere voi stesse, il corpo, la ciclicità e il canto per vivere con consapevolezza e amore il proprio ciclo Mestruale.
Il percorso è di cinque incontri di circa un’ora e mezza. Costo: 250 euro.
Menarca – Il primo sangue
Percorso di quattro incontri per mamme e figlie per accogliere la bellezza del menarca e i primi cicli con i loro doni, più un quinto incontro per il Rito di passaggio del primo sangue (rito possibile anche per donne adulte che desiderano vivere il passaggio in modo amorevole se non hanno avuto questa possibilità da giovani). Tempo a incontro e/o rito: un’ora/un’ora e mezza. Età da 8 a 14 anni circa.
4 incontri: 200 euro
4 incontri + il Rito di passaggio: 250 euro
1 incontro di preparazione + il Rito di Passaggio: 100 77 euro (online, per il rito e gli incontri in presenza, il prezzo è da concordare)
Pleni(meno)pausa – Accogliere la donna completa
Percorso di quattro incontri per vivere la pienezza della menopausa e i suoi doni, più un quinto incontro per il Rito di passaggio per accogliere la pleni(meno)pausa.
Tempo a incontro e/o rito: un’ora/un’ora e mezza.
4 incontri: 200 euro
4 incontri + il Rito di passaggio: 250 euro
1 incontro di preparazione + il Rito di Passaggio: 100 77 euro (online, per il rito e gli incontri in presenza, il prezzo è da concordare)
Canta la Ciclicità
Viaggio canoro attraverso le fasi del ciclo mestruale e gli archetipi
Questo percorso nasce per portare il benessere del canto nelle fasi della vita, della luna, della vostra ciclicità. Cinque incontri per vivere ogni periodo a contatto con noi stesse e con la natura, di cui siamo parte. Un nuovo ed antico modo di vivere la ciclicità attraverso la voce e il nostro corpo. Consapevoli di noi stesse e dei benefici del canto nel ciclo mestruale.
Nel primo incontro ci sarà teoria e pratica per accompagnarti nella ciclicità, respirazione, meditazione, canto e danza intuitiva. Negli altri incontri esploriamo i quattro archetipi (Vergine, Madre, Incantatrice e Strega) e le fasi del ciclo mestruale attraverso l’esperienza, un archetipo e una fase per sessione, con riflessioni, meditazioni, esercizi di cantoterapia, canti medicina, creatività e miscela di arti. Vivrai la ciclicità attraverso il canto!
Durata degli incontri un’ora/un’ora e mezza. Costo 250 euro.
Ci può partecipare?
Tutte le donne! Dal menarca alla plenipausa (conosciuta come menopausa), incluse. Anche se non hai più l’utero. Energeticamente la ciclicità è presente.
Contattami per chiedermi informazioni o per un colloquio conoscitivo, qui: ilcantocomenatura@gmail.com
E’ possibile, dopo il percorso di 5 incontri di Ciclicità Femminile o Canto, una frequentazione annuale del corso di Cantoterapia, con pacchetti di cicli mensili di 4, 5, 8 lezioni a 30 euro l’una, invece di 40 (120, 150, 240 euro).
Maria Grazia Cece
Cantoterapeuta e Operatrice olistica in Sciamanesimo Femminile©
